Základy klavírnej hry získala u svojej matky Gizely Čápovej- učiteľky klavíra.
Ako
7- ročná bola prijatá na Konzervatórium v Bratislave ako mimoriadna žiačka.
Ako 15 ročná navštevovala popri hre na klavíri i triedu kompozície a dirigovania.
Štúdium:
1954 – 1962 Konzervatórium v Bratislave, mimoriadne štúdium – klavír
(prof. A. Kafendová)
1962 – 1965 Konzervatórium v Bratislave, denné štúdium – klavír
(prof. A. Kafendová)
1965 – 1969 VŠMU v Bratislave, klavír (prof. A. Kafendová)
1969 – 1970 postgraduálne štúdium v Leningrade (prof. M. J. Chaľfin)
V r.1970 – 1971 bola žiačkou popredného poľského klaviristu, skladateľa a profesora Ludwika Stefańského (1917-1982, Krakov) na Hudobnej Akadémii v Krakove (Poľsko).
1974 – 1975 VŠMU v Bratislave, postgraduálne štúdium
(prof. V. I. Nosov)
1980 – 1983 doktorandské štúdium (umelecká ašpirantúra) na VŠMU v Bratislave
(doc. E. Fischerová-Martvoňová)
Jej schopnosti boli už od detstva ocenené na viacerých celoštátnych súťažiach
v Prahe, kde získala niekoľkokrát za sebou 1. miesto. Ako 15- ročná získala 1.cenu
na celoštátnej súťaži umeleckých škôl. V rozhlasovej súťaži o cenu „Štúdia mladých“ jej udelili čestné uznanie. Je semifinalistkou medzinárodnej súťaže P.I.Čajkovského v Moskve a medzinárodnej súťaže G.Enescu v Bukurešti .
Sylvia Čápová ako 9- ročná v krajskom kole súťaže v Komárne
Pravidelne koncertuje na domácich a zahraničných pódiách (Česká republika, Maďarsko, Poľsko, Nemecko, Holandsko, Bulharsko a v krajinách bývalého Sovietskeho zväzu, na Kube, v Brazílii, v Taliansku, Rakúsku a iné).
Účinkovala ako sólistka s poprednými symfonickými orchestrami (Slovenská filharmónia, Symfonický orchester Slovenského rozhlasu, Štátna filharmónia Košice, Štátny symfonický orchester Hradec Králové, Plzenský rozhlasový orchester, Jenská filharmónia, Hallská filharmónia, Severoholandský filharmonický orchester, Filharmonický orchester v Havane, Symfonický orchester v Rio de Janeiro a pod.)
Gramofónové spoločnosti Opus, Audiophon, Pacific, Naxos, Marco Polo, Amadis a iné vydali CD s jej nahrávkami.
Pravidelne nahráva pre Slovenský rozhlas a Slovenskú televíziu.
Nahrávala tiež pre rozhlasové štúdio v Kolíne nad Rýnom.
1973 – 1975 VŠMU koncertná korepetítorka
1975 – 1980 korepetítorka opery SND
1983 – 1987 pedagóg klavírnej hry na VŠMU
1987 – 1995 koncertná umelkyňa v slobodnom povolaní
od r.1995 – Universität für Musik und darstellende Kunst vo Viedni - korepetítorka
Je vyhľadávanou umeleckou partnerkou slovenských aj zahraničných inštrumentalistov a spevákov, jej doménou je však sólistická činnosť.